ТЖМ тоңу және үсіп қалмау үшін қарапайым тәртіп ережелерін еске сақтау қажет екендігін жазды.
- Бос, көп қабатты киім кию;
- Жылы аяқ киімге ерекше назар аударыңыз;
- Аязға қолғап, бас киімсіз және мойын орағышсыз шықпаңыз;
- Терінің жалаңаш бөлігіне метал зат тиіп кетпесін;
- Үсік шалған дене бөлігін қайта тоңазудан сақтаңыз, себебі бұл терінің одан әрі зақымдануына алып келеді;
- Аяқ-қолдардың тоңып қалуы кезінде үсіп қалу қаупі бар жерлерді жылыту және тексеру үшін кез келген жылы жерге (дүкен, кафе, кіреберіс) мүмкіндігінше тезірек кіру қажет;
- Желден қорғаныңыз, себебі желде үсік шалудың ықтималдығы әлдеқайда жоғары.
Төтенше жағдай туындаған жағдайда 112 нөміріне қоңырау шалыңыз.
