В третье воскресенье августа спортсмены Казахстана отмечают свой профессиональный праздник – День спорта, который отмечается с 2004 года.
День спорта – направлен на то, чтобы показать достижения спортсменов, вдохновить людей на занятия хотя бы даже простой физкультурой, приучить их к здоровому образу жизни. В первую очередь торжество создавалось для повышения сознательности молодежи, для отказа от вредных привычек, для воспитания здоровой нации.
В первые годы после обретения Независимости государство основало школы олимпийской подготовки и резерва, велась активная работа среди молодежи. Благодаря этому было подготовлено множество спортсменов, которые впоследствии завоевывали награды на международных аренах, прославив Казахстан на весь мир.
Дзюдо – это спортивная дисциплина, которая постепенно набирает популярность в Казахстане. Наши спортсмены выступают на международных соревнованиях и достигают значимых результатов.
Данный вид спорта также популярен и активно развивается в нашем регионе. Следует отметить, что в области был открыт многофункциональный спортивный комплекс-центр дзюдо «Kodokan Spirit», который был построен по инициативе вице-президента областной Федерации дзюдо Гайсы Жумалиева. В стране, к сожалению, нет олимпийских чемпионов по дзюдо, однако есть два серебряных призера олимпийских игр – Асхат Житкеев и Елдос Сметов, а также бронзовый призер Галбадрахын Отгонцэцэг. Но все лучшее впереди, и молодое поколение дзюдоистов ЗКО будет примером для всего спортивного мира.
К новой звезде дзюдо можно отнести и Нурсултана Зайзагалиева, которому 16 апреля текущего года исполнилось 20 лет. Нурсултан является уроженцем села Косарал Сырымского района.
– После спортшколы поступил в Республиканский колледж спорта в Алматы, который окончил в этом году. В планах поступить в КазГУ. В целом дзюдо начал заниматься со 2 класса. Изначально ходил на секцию по қазақша күрес, но потом выбор пал на дзюдо. В этом мне помог мой первый тренер Аскер Муханов. Первые шаги и фундамент заложил именно Аскер ага. Далее закрепил мои навыки и умения личный тренер Нариман Беккалиев, – говорит Н.Зайзагалиев.
Следует отметить, что дзюдо – это вид единоборств, который является отличным методом, чтобы поддерживать хорошую физическую форму, развивать силу и гибкость, укреплять сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Во время тренировок развивается способность концентрировать сознание. Это влияет на успехи в дзюдо, а также на способности к обучению у детей и повышение работоспособности у взрослых. За плечами молодого спортсмена медали областных и республиканских турниров, а впереди, будем надеяться, немало покоренных вершин на международных аренах.
Другая гордость и надежда не только Западно–Казахстанской области, но и страны, спортсменка по шорт-треку Алина Ажгалиева.
– Я родилась в Уральске, 8 октября 2005 года. Окончила специализированную школу-интернат-колледж олимпийского резерва и сейчас обучаюсь на втором курсе Западно-Казахстанского иновационно-технологического университета по специальности физическая культура и спорт. Занимаюсь шорт-треком с 9 лет. В этот спорт пришла, наверное, из-за того, что с детства любила кататься на коньках. Моя мама – Наталья Василевская – именно тот человек, который открыл мне дверь в большой спорт. К счастью, у меня были хорошие тренеры, которые научили всем азам конькобежного спорта. Это Данабек Хайров, Ерхат Кубашев, Максим Лозовой, и так как я состою в сборной РК по шорт-треку – Нурберген Жумагазиев. Каждый из них для меня особенный, ведь они помогли мне добиться того, что имею, их уроки помогают мне завоевывать большие высоты в спорте, за что я им безгранично благодарна, – сказала А.Ажгалиева.
По словам юной спортсменки, в свободное от тренировок время она любит читать книги, заниматься йогой и пилатес (система физических упражнений (фитнеса). Следует отметить, что шорт-трек очень хорошо развит в нашей области, и в каждых соревнованиях, будь то областные, республиканские и даже международные, наши спортсмены завоевывают с десяток призовых медалей. Среди них можно отметить Адиля Галиахметова, Нуртлека Кажгали, Адиля Крымгиреева, Айбека Хадрова, Галыма Хасанова, Аниту Нагай, Гулнур Ганиеву, Нуржанар Жумагалиеву, Галию Жумагазиеву, Жанерке Кадимову и многих других.
Как отмечают профессиональные шорт-трекисты, основа здоровья человека закладывается с детства, а сам шорт-трек – это фитнес на всю жизнь для людей всех возрастов. Сегодня этим видом спорта можно наслаждаться круглый год, крытые конькобежные площадки, есть и у нас в Уральске. В число преимуществ конькобежного спорта (и шорт-трека в частности) входят укрепление мышц спины, ног, рук, живота, развитие гибкости тела, развивается чувство равновесия, укрепление иммунной системы, повышения сопротивляемости к заболеваниям, тренировка органов чувств, формирование характера, укрепление сердечной мышцы, повышение настроения из-за выработки эндорфинов и тренировка правильного дыхания, а также равновесия и координации.
Жангер Саламат,
"Приуралье"
