1 октября отмечается Международный день пожилых людей. С этого времени стартует традиционный месячник милосердия – мероприятия и акции в поддержку старшего поколения, инвалидов и малоимущих.
Возраст – не преграда для активной жизни, уверены в Центре активного долголетия Уральска, где каждый день наполнен смыслом, движением и человеческим теплом. Йога, скандинавская ходьба, кулинария, шитье и вышивка, чтение и общение – далеко не полный список увлечений 670 подопечных Центра. В Международный день пожилых людей они вновь собрались вместе, чтобы отметить праздник в кругу друзей.
Для гостей организовали выставку изделий, изготовленных участниками кружков. А праздничным подарком стала концертная программа, которую подготовили студенты Высшего медицинского колледжа, с которым Центр связывает годовой меморандум. Звучали песни, теплые поздравления и слова благодарности. Администратор Центра Гульбар Жаксыбаева рассказала, как здесь подготовились к месячнику пожилых людей.
– Мы организовали День открытых дверей с чаепитием, кумысом и баурсаками. Собрали наших активистов, которые своими руками шьют, вяжут, рисуют, готовят. Центр финансируется из государственного бюджета, заказчиком выступает управление координации занятости и социальных программ ЗКО. Все занятия бесплатные. В штате работают 11 специалистов, среди которых психолог, медицинская сестра, тренеры, музыканты и преподаватели. Он действует пять дней в неделю, основная часть занятий проходит до обеда с учетом биологических ритмов пожилых людей, – отметила она.
В арендованном здании пенсионеров встречают не только уютные кабинеты и спортивные залы, но и атмосфера дружбы, поддержки и уважения. Здесь работают кружки и мастерские, библиотека, залы для настольного тенниса, лечебной физкультуры и хорового пения, оборудована специальная кухня. Главная задача – создать комфортные условия для активного и здорового долголетия, расширить круг общения пожилых людей и помочь им интересно организовать свободное время.
Для 64-летней Надежды Кырыкбаевой Центр стал настоящей отдушиной. После выхода на пенсию она стала его постоянной посетительницей.
– Мне нравится здесь абсолютно все – от уютной атмосферы до занятий. Я пою в хоре, тренирую голосовые связки. Каждую неделю администрация устраивает для нас различные мероприятия. Есть лечебная физкультура, занятия для тренировки памяти и умственных способностей, шашки и шахматы, настольный теннис, тогызкумалак. Посещаю кружки рукоделия и рисования, участвую в кулинарных мастер-классах, – рассказывает она.
Особенно пенсионерка ценит возможность общаться со сверстниками.
– Компания у нас очень позитивная. Мы собираемся здесь для укрепления здоровья, общения и хорошего настроения. Центр находится в самом сердце города – на улице им. Короленко, 27, в районе ЗКУ, поэтому часто выходим на свежий воздух, гуляем по скверам, любуясь красотами областного центра. Здесь мы нашли друзей, с которыми забываем о своих болезнях, – делится женщина.
Центр активного долголетия – это пространство возможностей, где люди старшего поколения находят единомышленников, раскрывают новые таланты и с пользой проводят время. Пожилой возраст – это новый этап жизни... Главное – не останавливаться и сохранять любовь и интерес к жизни.
Галина Каренских
