Настоящий полковник
6 марта 2021

Настоящий полковник

Аксаец участвовал «в похищении невесты»
5 марта 2021

Аксаец участвовал «в похищении невесты»

Своим успехом я обязана семье
5 марта 2021

Своим успехом я обязана семье

Вице-министр индустрии пообещал содействие в работе крупным промпредприятиям ЗКО
5 марта 2021

Вице-министр индустрии пообещал содействие в работе крупным промпредприятиям ЗКО

Жизнь и здоровье детей – особая ценность
5 марта 2021

Жизнь и здоровье детей – особая ценность

Никто не будет забыт
5 марта 2021

Никто не будет забыт

25.01.2021, 18:08
Просмотры: 172
Если хочешь быть здоров, закаляйся!

В областном центре большой популярностью пользуется моржевание. Как рассказал один из опытных «моржей» пенсионер Кенжебай Рахимов, клуб любителей искупаться в ледяной проруби и обливания холодной водой существует в Уральске с советских времен.

моржы (1)

– Первый коллектив, который занимался моржеванием, появился в Уральске около пятидесяти лет назад, то есть в начале 70-х годов. Тогда инициативная группа не имела никакого названия, просто собрались несколько человек и решили заняться этим видом здорового образа жизни. Местом встречи избрали берег реки Чаган в городском парке. Со временем энтузиастов становилось все больше и больше, – говорит К. Рахимов.

Позднее, в апреле 1986 года, сбор энтузиастов любителей преобразовался в Клуб любителей бега «Марафон», под которым объединились не только «моржи», но и любители других видов закаливающего спорта. С 2002 года он именуется «Уральским клубом любителей зимнего плавания», члены которого укрепляют свое здоровье в минусовую температуру воздуха в среду, субботу и воскресенье. Их на сегодня насчитывается 60 человек. Как отметил Кенжебай Рахимов, никакого отношения к клубу не имеют моржи, занимающиеся на спортбазе «Динамо» на дамбе на Чагане.

Сам Кенжебай Рахимов, со школьных лет активно занимается спортом. Неоднократный участник всесоюзных и международных соревнований, а также пятнадцатикратный участник Московского международного марафона мира, дистанция которого составляет 42 195 метра. Последние двадцать пять лет активно занимается закаливанием.

Жадигер Кусайнов,
zhaikpress.kz

Более подробнее читайте в газете "Приуралье"

Новости по теме Другие новости
Носить погоны мечтала с детства

Носить погоны мечтала с детства

7.03.2021, 0:25

Настоящий полковник

Настоящий полковник

6.03.2021, 23:50

Своим успехом я обязана семье

Своим успехом я обязана семье

5.03.2021, 14:49

Вице-министр индустрии пообещал содействие в работе крупным промпредприятиям ЗКО

Вице-министр индустрии пообещал содействие в работе крупным промпредприятиям ЗКО

5.03.2021, 13:05

Жизнь и здоровье детей – особая ценность

Жизнь и здоровье детей – особая ценность

5.03.2021, 12:21

Никто не будет забыт

Никто не будет забыт

5.03.2021, 10:50

Не надо ждать милости от природы

Не надо ждать милости от природы

5.03.2021, 9:59

Уральский аэропорт: планировали реконструкцию – вышла стройка

Уральский аэропорт: планировали реконструкцию – вышла стройка

5.03.2021, 9:39

Стоп наркотик

Стоп наркотик

4.03.2021, 23:11

Чтобы сократить импорт медуслуг, местная система здравоохранения в ближайшие годы должна быть укомплектована современенным оборудованием на сумму свыше 2 млрд тенге

Чтобы сократить импорт медуслуг, местная система здравоохранения в ближайшие годы должна быть укомплектована современенным оборудованием на сумму свыше 2 млрд тенге

4.03.2021, 22:16

В ЗКО проходят Республиканские командно-штабные учения «Коктем-2021»

В ЗКО проходят Республиканские командно-штабные учения «Коктем-2021»

4.03.2021, 18:16

Прошел ХІ Международный конкурс исследовательских проектов по математике и механике имени У. Жолдасбекова

Прошел ХІ Международный конкурс исследовательских проектов по математике и механике имени У. Жолдасбекова

4.03.2021, 17:07

Кому положена амнистия?

Кому положена амнистия?

4.03.2021, 12:56

Очаг нулевой терпимости к коррупции

Очаг нулевой терпимости к коррупции

4.03.2021, 12:26

Светлана Темиргалиева:

Светлана Темиргалиева: "Оставлять учеников 1-5 классов на дистанционке можно по заявлению родителей"

4.03.2021, 12:05