Алматинский лор-врач (отоларинголог) Малика Расулова отметила, что чаще всего основными возбудителями сезонных лор-патологий являются аденовирусы, риновирусы. Они присутствуют в природе в течение всего года, но наиболее активны осенью, зимой и ранней весной.
"В холодный период (период перехода зимы в весну) вирусы лучше выживают в сухом холодном воздухе, так как холодный воздух снижает естественную сопротивляемость слизистой оболочки (полости носа. - Прим. ред.) к инфекциям вирусного характера. Также отмечается высокий риск распространения инфекций при температуре от 0 до минус 5 градусов - чаще всего обостряются такие патологии, как острый ларингит, фарингит, повышается общий простудный фон. Дополнительный фактор - после зимнего длительного периода у многих людей наблюдается выраженное иммунодефицитное состояние. Это основные причины, по которым инфекция вирусного характера может обостряться", - сказала Малика Расулова.
Наиболее эффективной профилактикой от вирусных инфекций является ежегодная вакцинация. Особенно она показана часто болеющим детям, беременным, пожилым, пациентам с хроническими лор-заболеваниями (хронические тонзиллит, гайморит). Но совсем не лишней будет и обычная профилактика.
"Необходимо усиление гигиены – чаще мойте руки, не трогайте руками глаза, рот, нос. Невозможно полностью исключить наличие вируса во вдыхаемом воздухе, но возможно сократить риск заболевания, избегая прикосновения рук к лицу. Кончено, важно избегать контакта с болеющими. После посещения мест массового скопления людей в период обострения инфекций нужно промывать нос физраствором. Слизистая носа и носоглотка – основной резервуар для скопления вирусных инфекций, аллергенов, частиц пыли. Их большое количество на слизистой может стать причиной того, что инфекция обострится", - пояснила Малика Расулова.
Правильное рациональное адекватное промывание полости носа является лучшей профилактикой, но в тоже время врачи порой назначают те или иные витамины. Малика Расулова напомнила, что эффективный при простуде витамин С может просто пройти мимо организма, если у человека наблюдается дефицит другого микроэлемента – витамина D.
"Многие относятся к витамину D легкомысленно, не понимая, что от уровня его концентрации в организме зависит усвоение других витаминов и микроэлементов. Раз в полгода нужно сдавать анализы, проверять уровень витамина D в крови, после чего доктор увидит, нужно ли делать корректировку дозы с последующим наблюдением. Витамин D является главным витамином в усилении иммунитета против вирусных инфекций", - добавила Малика Расулова.
Материалы новостного характера не нужно приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения проконсультируйтесь со специалистом.
Источник: zakon.kz
