Оптимальной и безопасной температурой для работы кондиционера является 22-23 градуса. Об этом рассказал врач-терапевт, кардиолог, доктор медицинских наук Юрий Серебрянский, сообщает URA.RU.
- Кондиционер – это хорошо. Главное – не лежать под ним. Не надо на 18 градусов ставить. Нужно регулировать температуру порядка 22-23 градусов. Тогда контраст с улицей будет меньше. Можно включать, а находиться в другой комнате. Воздух будет перемешиваться и усредняться температура. Не нужно их вешать над своей кроватью, - говорит Юрий Серебрянский.
Специалист предупредил, что из-за работы кондиционера может возникнуть воспаление легких.
- Важно, чтобы их промывали, очищали, чтобы не было накопления бактерий. В частности, легионеллы. Они впервые были обнаружены во Франции. Эти бактерии вызывают пневмонию. Чаще эта проблема касается домашних кондиционеров. За ними реже ухаживают. Те, что на предприятии, обычно промывают и обрабатывают антисептиком два-три раза в год, - Юрий Серебрянский
Доктор медицинских наук подчеркнул, что для тех, у кого дома нет кондиционеров, есть выход, чтобы спастись от жары.
- Можно ставить ведра в квартире, чтобы вода испарялась. Вешать простыни или полотенца мокрые, тогда помещение охлаждается. В Украине, например, принято в дом заносить зелень. Ее разбрасывают по полу, и обязательно чабрец, чтобы пахло хорошо. А когда она высохнет, выметают, - Юрий Серебрянский
Врач также рекомендовал пить больше жидкости, и лучше не холодную, а теплую. В пример привел страны Центральной Азии, где для охлаждения пьют чай. В него можно добавлять лимон, цедру, листья мяты, земляники или смородины.
