Сурет: istockphoto.com
Маманның түсіндіруінше, ағзаға тұз шамадан тыс түскенде сұйықтық іркіледі. Соның салдарынан қан айналымындағы сұйықтық көлемі көбейіп, қан қысымы жоғарылайды.
Виноградованың айтуынша, тазартылған көмірсуы көп тағамдар да қан қысымын көтеруі мүмкін. Бұған ақ қант пен ақ ұннан жасалған өнімдер жатады. Дәрігер мұндай тағамдардың күнделікті ас мәзіріндегі үлесін 10 пайыздан асырмауға кеңес берді.
